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コラム・中国雑談


その19 SARSと戦う北京人 
     ユーモアを忘れていない 


                             佐々木 芳邦

SARS感染者が連日百人前後増え続けている北京。
その対策には正しい知識とともに、冷静を保つ平常心も必要。
毛沢東いわく、「戦略上、敵を蔑視し、戦術上、敵を重視する。」
科学を武器に、自信と勇気を以って戦うことのできる人類は、
いまだかつてウィルスに負けたことはない。

北京の友人から「SARS防治指南」が送られてきました。
皆さんの語学勉強のご参考にもなると考え、
訳語をつけて、ここに紹介させていただきます。


SARS防治指南
訳語:SARS予防指南



首先要保持心態健康,稍安勿躁
まず、平常心を保ち、いらいらしないこと
(画面内:ブッシュの野郎、出てこい!)


生活上保障睡眠,休息充分
日常生活では、睡眠時間を保証し、十分な休養をとること


経常打掃衛生,保持个人清潔
よく掃除し、身の回りを清潔に保つこと


注意合理膳食
無理な飲食をしないこと


减少飲酒
酒の量を減らすこと


和抽烟
タバコの量も


最好减少外出旅游
できるだけ旅行をしないこと


特別要少到人員稠密的地方去
特に人口密度の高いところは避ける

 


但不是一天到晩呆在家里
ただし1日中家に閉じこもるのではなく


也還需要外出鍛錬
外へ出かけて体を鍛えることも必要


享受自然
自然を楽しみ


即便偶爾放縦一下也未嘗不可
たまには思いっきりやりたいことをやるのも悪くない


不過外出時要注意帯上口罩
ただし外出時はマスクをすること


平時還要注意各種信息,了解疫情
常に情報収集し、疫病事情を把握すること


如果自己身体不适,咳嗽発熱
もしも自分の体になにか異常を感じ、咳や熱が出たら


要馬上主動聯系医護人員
直ちに医療関係者に連絡すること


如果身辺不幸有SARS患者,
要避免和她(他)亲密接触
不幸にも自分の周りにSARS患者が出たら、親密な接触を避けること
(画面内:助けて!)


但也不要過于冷漠
しかし余り冷たくもしないように


要有愛心,懂得理解関懐
愛の心を忘れずに、理解と思いやりが必要


只要我們緊密団結
われわれは一致団結し


努力奮斗
奮闘努力さえすれば


SRAS,去死吧!
SARSは死ね! 

 

2003年5月5日


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